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基礎實踐之適合女性學習的啞鈴健身計劃

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女生想要獲得好的身材,如何通過啞鈴制定一個科學的健身計劃哪?
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女生想要獲得好的身材,如何通過啞鈴制定一個科學的健身計劃哪?

榮譽資質

羅顯婷,賽普健身功能性導師,Ptaglobal教練認證、功能性訓練導師、中國健美協會專業教練、梵音注冊瑜伽教練、南吾空中瑜伽教練、苗凱拉伸培訓、3H物理治療師認證、千萬私教培訓認證、likingfit健身模特、CrossFit 2014年降階組季軍、CrossFit 2017年降階組第10名、北京市CrossFit2015和2017屆季軍和優勝獎。

1條評論
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  • 2019-7-6 13:29:09

  • 回復
  • 2019-7-6 18:13:25
    哇哦
  • 回復





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